性格

28/08/2010

每个人的性格都有不同的优点和缺点。这些性格里面，有的是先天的，有的是因环境影响而改变的。对于我们本身的某些性格特质也许我们会讨厌，想要赶走这个发疯的自己，希望自己从没拥有过这个部分。

其实，你有没有想过，赶得走的，是你的习惯而不是性格。习惯笑口常开的人可以是悲观的，脾气暴躁的人可以是善良的。或者举个更好的例子，菜市场的阿婶杀鸡不眨眼，是因为习惯，不是因为比别人冷血。这些都是因自我保护而形成的行为规则。

你不喜欢自己的某些部分，你可以用习惯来压抑，但它仍然是你的性格，总有一天，它会原形毕露，像是你拼命想吹熄的火苗，却让他越烧越旺。

只有接纳了自己称之为疯狂的部分，不要一直想吹息它，或者逃避他，那个部分才可能转化并成长。你可能忘了在什么情况下，不过的确，这个部分，是在许久以前，基于某些原因，你自己创造出来的，因为你当时需要它。现在你不需要他了，你应该做的不是将它抹杀：没有人有这样的能耐。你该做的，是感谢它，然后要求他和你一同成长。

因为，性格和习惯不一样。习惯可以靠练习养成或去除，但是性格却不行，因为那是记忆的痕迹，就像是一棵树，只有成长，没有 undo。发自内心的想要接纳它，正视它才能让它与自己正向发展。

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前一阵子阅读一本以“家庭重塑”为名的书，有些心得，在此跟大家分享。